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Stay Strong

Cantinho para desabafar e troca de ideias

Cantinho para desabafar e troca de ideias

Stay Strong

09
Dez19

Nem sei bem o que dizer

Believe in Yourself

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Acho que finalmente as dores do estômago começam a passar, só que temos outro problema chamado ansiedade!

Amanhã estou de volta ao trabalho, não sei se será por isso... sei que não estou confortável com a ideia.

Vou ter de lidar com pessoas que não tenho vontade nenhuma e sinceramente não sei como irá ser, sei que isso é em todo o lado, mas às vezes era escusado.

Em relação à ansiedade não sei muito bem o que fazer, todas as semanas tenho ido a consultas e o que todos me dizem é que tem de ser com o tempo, mas e como controlo estes tremores e outros sintomas que nem eu própria sei definir?

E para melhorar estas semanas têm sido uma confusão,  tem sempre que acontecer alguma coisa e infelizmente nunca é nada de bom.

Vamos ver o que vem daí...

04
Dez19

Ataque de Ansiedade

Believe in Yourself

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Ontem já estava deitada, estava pela internet, a mandar mensagens e ver fotografias, quando de repente começo a tremer das mãos e a não conseguir responder às mensagens... mal se percebia o que eu escrevia.

Apercebi-me logo que estava a ter uma ataque de ansiedade daqueles que já não tinha à algum tempo.

Entretanto fui comer algo e usei os doces como forma de travar os tremores que estava a ter (tremia o corpo todo), como já sei que com eles resulta... Entretanto voltei para a cama como já estava a melhorar e estive a trocar mensagens até adormecer.

Já não tinha um destes à algum tempo

04
Dez19

Melhor Amiga

Believe in Yourself

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Sabem aquelas pessoas que conheces e começas a falar e por algum motivo se separam e passas a ouvir mal dela e começas a não gostar tanto das coisas que te contam sobre ela?

Foi assim que começou a história com a minha melhor amiga, tanta confusão à volta e no final chegámos ao que estamos hoje.

É das melhores pessoas que conheço, está sempre lá, está sempre a tirar-me de casa para ver se não vou abaixo, vem comigo onde eu precisar, acorda cedo mesmo depois de ter feito noite para estar comigo...

Está à 4 dias fora da cidade e tenho saudades de estar com ela, claro que falamos por chamada ou estamos sempre à mensagens, mas...já voltavas não?

Gosto muito da minha minorca 😘

 

03
Dez19

Uma lista difícil de fazer

Believe in Yourself

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Este post têm um motivo, a minha psicóloga propôs-me que o fize-se, depois de muito pensar aqui fica a lista, não sei se quem me conhece concorda (mas deixem a opinião nos comentários): 
 

Qualidades:

- Amiga do amigo
- Generosa
- Persistente 
- Leal
- Pontual
- Organizada
- Brincalhona
- Fiel 
 
Defeitos:
- Perfecionista em excesso
- Tímida
- Teimosa
- Apegada demais às pessoas
- Chata
- Pessimista
- Mal - Humorada
- Impaciente 
- Sensível
- Ansiosa de mais 
02
Dez19

Pessoas de quem gostamos

Believe in Yourself

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Lembrei-me agora que não fiz referência a um óptimo dia que passei em Lisboa...
Lisboa 😍 a cidade que eu mais adoro em Portugal.
Pois bem foi à uns dias atrás e fui com a minha melhor amiga, já andávamos à tempos a combinar algo do género e eu tinha uma pessoa lá que já não via à muito tempo e queria ver.
Chegámos a sete rios, tivemos de nos dirigir para o parque das nações para encontrar essa minha amiga, acabamos por almoçar por lá, e que saudades eu já tinha dela e das conversas dela.
Ela é daquelas pessoas que consegue puxar qualquer pessoa para cima, é super divertida e eu adoro estar com ela, dei-lhe a minha prenda de natal antecipada que espero que tenha gostado.
Falámos sobre várias coisas e depois ela teve de ir trabalhar, eu e a minha melhor amiga fomos dar uma voltar e tirar umas fotos claro 📸 levei-a a conhecer alguns sítios lá por perto e depois estava na hora de regressar, apanhar metros e correr para chegarmos a tempo do autocarro.
Foi um dia a repetir!

02
Dez19

Por vezes faz bem rir

Believe in Yourself

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Rir? sim, nem todos os dias podem ser maus...
Ontem passei o meu dia como sempre a dormir até as 11h, levantei-me, comi, tomei a medicação e fiquei um pouco pelo blog e pelas redes sociais.
Almocei e disseram para me preparar pois íamos ver uma casa, para comprar, vimos uma mas eu pelas fotos vi logo que não estava nada em bom estado e não fiz boa cara quando disseram que lá íamos, mas fomos...
Ao chegarmos deparámo-nos com uma casa super velha, e só vizinhos, parecia aquelas favelas do Brasil, entrámos e não havia nada, era uma casa abandonada, o piso não estava bem seguro, subimos as escadas e a pessoa que eu não gosto muito (que já vos falei em outro texto) vem a descer e só se ouve um estrondo, olho para trás e estava um buraco no meio do chão e só se via a cabeça dele  ahahah foi de chorar a rir (calma que ninguém se aleijou, ficou foi só um grande prejuízo para o dono 😂), e lá fui eu pela 2x esta semana ajudá-lo.
 
A noite foi mais calma, fiquei por casa, a ver empregos, ver umas fotografias que tirei e ver uns vídeos, até ir para a cama que é o melhor sitio do mundo neste momento.
01
Dez19

18 Anos

Believe in Yourself

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Hoje faz 18 anos que a minha avó materna faleceu...
 
Lembro-me como se fosse hoje, ela no hospital, os médicos a fazerem tudo o que podiam... não se sabia o que ela tinha.
 
Estava em casa da minha tia a vestir-me para mais uma vez ir ao hospital vê-la, quando a minha tia recebe uma chamada a dizer que ela tinha falecido, passado algum tempo veio a descobrir-se que tinha cancro.
 
Fiquei em choque, eu tinha 6 anos na altura, mas tenho algumas memórias com ela.
01
Dez19

Algo Estranho

Believe in Yourself

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Ainda sobre ontem...

Estava na sala a ouvir música mais o meu irmão quando uma pessoa da família da qual eu não gosto desmaiou, a minha mãe gritou por ajuda e quando cheguei deparei-me com essa pessoa no chão, a minha mãe sem forças para conseguir levantar e eu lá a ajudei, entretanto essa pessoa acordou mas estava engasgado e a primeira reacção da minha mãe foi bater-lhe nas costas e eu expliquei-lhe como devia fazê-lo. Lá conseguiu e a pessoa acabou por  vomitar e ficou com um golpe na cabeça que deitava sangue pois bateu contra a porta ao cair.

Passado isto tudo, já estava como se nada fosse, disse-lhe que já lhe tinha avisado sobre a saúde e continuou sem querer saber.

E eu que não gosto nada dessa pessoa não sei como tive a reacção de a ajudar.

 
Como se costuma dizer: " Faça o bem, sem olhar a quem". 

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