Como é importante ter alguém que nos apoie, alguém que esteja do nosso lado...

Não se trata só de ter alguém que nos dê beijos, carinhos e amor, mas sim alguém que esteja nos nossos melhores e piores momentos, que tenha paciência para nos ouvir e que não nos abandone à minima coisa.

Não é toda a gente que consegue meter-nos com um sorriso sincero, que nos faça contar as horas e minutos para poder falar com ela, que goste do nosso jeito bagunçado, que se importe com o que sentimos e nos acolha mesmo não entendendo o porquê de certas coisas.

Essa sim é "a pessoa", alguém que por mais que não acredite é especial e se torna especial na nossa vida.

É fácil dizer que gostamos de alguém quando tudo está bem. Mas a verdadeira prova de que gostamos de alguém está quando continuamos ao lado da pessoa quando tudo está mal, quando tudo desaba, quando o assunto acaba, quando fica difícil tirar um sorriso. A verdadeira prova é dizer obrigado por estar ao meu lado, quando na verdade nem eu me suportaria.

Obrigada pessoa especial!

No outro dia perguntaram-me, o que a pessoa que estiver ao pé de nós nesse momento deve fazer. Fiquei a pensar sobre o assunto... e disse-lhe que desde que me apoiasse , mas que há algumas coisas que não se devem dizer como por exemplo : "tem calma", "vai passar", "está tudo bem" .

As pessoas com ansiedade lutam todos os dias e não estão bem psicologicamente. Por vezes sentem-se tristes, desanimados e sem força.

É verdade que toda a gente tem problemas, mas a ansiedade não é facil de tratar, quando é excessiva e continuada, torna-se num problema de saúde e por vezes grave.

Elas não são fracas, pelo contrário, são fortes, porque conseguem lidar com os seus problemas e admitir que precisam de ajuda quando se sentem no fundo do poço.

Por vezes nós escondemo-nos por trás de sorrisos e de brincadeiras, isso não quer dizer que estejamos bem mas sim que não queremos preocupar as pessoas que gostam de nós.

Resumindo, quando um ataque de ansiedade acontece nós queremos alguém que perceba que não estamos bem propositadamente, nos abrace e nos faça sentir em segurança, que nos mostre que está ali para nós.